核心提示：赵本山老师日前退出春晚演出，从现在的状态和病史告诉我们，心血管疾病导致本山大叔惜别春晚舞台的最重要原因。

　　其实，过度劳累和超量运动，会使心功能负担加重，使得心肌缺血缺氧，引发心血管疾病。赵本山老师为筹备节目，身心极度疲惫，状态相当不好，还要边吸氧边排练，加上自己有高血压，以及脑出血的病史。综合上述的分析，心血管疾病导致本山大叔惜别春晚舞台的几率极大。

　　经常处于过度疲劳状态，还会诱发心血管疾病：

　　1 、 猝死

　　猝死发生的根本原因，是患者体内就有潜藏性的疾病或病变，由于身体内的重要器官发生严重疾病才引起的。患有高血压、 动脉硬化等心脑血管疾病的患者，当遇到过度疲劳、情绪激动时，血压升高和心肌耗氧量增加，导致心肌缺血、 心绞痛发作或心律失常，最终引发猝死。

　　2 、高血压

　　高血压是人类死亡的主要疾病 , 其危害主要是对心、脑、肾等器官的损害，死亡率占人类死亡的首位。

　　疲劳过度、长期精神高度紧张会触发高血压。如果病人没有及时有效控制血压，还会导致了并发症之一脑卒中的发生。专家建议，工作紧张的上班族，特别是从事高强度工作的，一定要在工作之余多注意休养，防止 “ 体质磨损” ，在过度劳累或健康欠佳时，不要强自支撑，以免发生意外。

　　3 、 冠心病

　　长期工作紧张、过度劳累、缺乏锻炼，会给人的身体和心理带来巨大的压力，进而导致身体素质下降。有报告称，每周工作 60 个小时以上，长期睡眠不足的人，心脏病发作的几率可能是普通人的两倍。连续两晚睡眠时间少于 5 小时，心脏病发作的可能性比正常状态下高出一倍。因此，过度疲劳也是冠心病的重要危险因素之一。

　　4 、急性 心肌梗死

2012年2月3日　　　
（摘自三九健康）